Ejercitándose con Cristian Nova

"Cristian Nova trabaja vía on line con la gente en esta cuarentena. (Foto: Nova)"

(Por Priscila Chavez).-  Debido a la cuarentena que se vive en el país, resulta difícil  para los ciudadanos mantener un buen estado físico, es por eso que el luchador boliviano Cristian Nova decidió compartir vídeos de rutinas de ejercicios funcionales para que todas las persona puedan realizarlo en sus casas. 

 Muchos no tienen conocimiento del trabajo que realizó y realiza Nova en el ámbito deportivo, sin embargo cuenta con un amplio currículo: 

“Cristian Nova es un boliviano que practica la lucha olímpica, la lucha grecorromana, gracias a Dios soy campeón invicto a nivel nacional, subcampeón sudamericano, bronce sudamericano, peleador profesional de MMA y también soy egresado de la carrera de odontología. Toda mi vida lo he dedicado al deporte y lo sigo haciendo hasta ahora”, nos cuenta.

Actualmente en su canal de YouTube “Entrenando con Cristian Nova” realiza rutinas para que las personas que se encuentran en cuarentena, para que puedan evitar el estrés, la depresión y cuidar de su estado físico, afirma que estos ejercicios pueden ser realizados por todos sin importar la edad: 

“Para esta situación que estamos viviendo, encerrados en casa en esta cuarentena, estoy intentando poner mi granito de arena, ayudando a todas las personas para que puedan evitar el estrés, la depresión, la obesidad, entonces en mi canal de YouTube e subido todos los días entrenamientos para que la gente pueda hacerlo en casa. Son entrenamientos funcionales para que todos puedan entrenar sin importar la edad y lo he hecho especialmente para las personas que no tienen pesas en casa y solo utilizan el peso de su cuerpo”.

Escucha COMPETENCIA de este martes en este enlace: